6 апреля 2026 года в физкультурно-оздоровительном комплексе «Воин» состоялся открытый урок по самбо для обучающихся центра выявления и поддержки одарённых детей «Антарес». Мероприятие прошло в рамках программы «Начинающий самбист» под руководством опытного тренера Тарасова Дмитрия Валерьевича. Урок был приурочен к Дню здоровья и получил символичное название — «Здоровье в движении».
В начале занятия ребята активно размялись, подготовив мышцы и суставы к предстоящим нагрузкам. Особое внимание тренер уделил упражнениям на координацию и гибкость, ведь именно они лежат в основе успешных занятий самбо. После разминки юные спортсмены приступили к отработке базовых приёмов: изучали захваты, учились правильно падать и выполнять простые броски.
Дмитрий Валерьевич отметил, что такие уроки не только знакомят детей с основами самбо, но и формируют у них привычку к здоровому образу жизни, дисциплине и уважению друг к другу. Ребята с большим интересом выполняли задания, поддерживали друг друга и делились впечатлениями.
Открытый урок прошёл в дружеской и энергичной атмосфере. Подобные мероприятия помогают популяризировать спорт среди молодёжи и делают День здоровья по-настоящему значимым событием для всех участников.